Бодрое утро!

Здоровье, царственность, летящая походка, сиятельная улыбка.

Бодрое утро!

Сообщение monblan 06.11.16 (15:35)

Бодрое утро. Отчет 1

Интенсив начала с 1 ноября.
Ложусь спать примерно в 22 часа, плюс-минус 30 мин.
Для бодрости хватает 8 часов сна. Сегодня проспала 9 часов, но бодрее, чем в другие дни не чувствую, наоборот, с утра понадобилось больше времени для раскачки.
Мне, как и Наташе, хочется по утрам спокойной расслабленности. Если утро дёрганое и суетливое, более длительный и выраженный спад эффективности.
Мне кажется, что повысилась работоспособность, посвежело лицо. Встаю с хорошим настроением, так как утром есть приятные рутинки: чтение, просмотр планов, общение по hangouts.
Не жди будильника, понедельника, соперника, весны. Просто сделай это!
Аватара пользователя
monblan
Студент Дистанции
 
Сообщения: 352
Зарегистрирован: 08.03.14 (10:21)

Вернуться в Зелёная комната

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 2

cron
Rambler's Top100